بهترين روغن هاي مخصوص ماساژ بدن
۱- روغن نارگيل
روغن نارگيل براي از بين بردن تركهاي پوستي و كاهش خشكي آن بسيار مفيد است. از اين روغن براي برطرف كردن پينههاي دستها، آرنج، كف پا و قوزك بهره بگيريد. خاصيت ديگر اين روغن در كاهش اثرات آفتاب سوختگي است. اگر به دنبال يك مرطوب كنندهي طبيعي ميگرديد روغن نارگيل بهترين گزينه است. از روغن نارگيل براي درمان وزي و موخوره نيز استفاده ميشود. بااينكه براي رفع خشكي مو روشهاي بسياري وجود دارد اما استفاده از روغن نارگيل يكي از بهترين روشهاست. اين روغن معمولا به صورت جامد در دسترس ميباشد و قبل از استفاده بايد كمي گرم شود.
۲- روغن زيتون
ماساژ با روغن زيتون تأثير بسزايي روي بدن و پوست دارد. اگر در پاها و يا مچ دست و كمر خود احساس درد و ناراحتي ميكنيد با روغن زيتون اين نواحي را ماساژ دهيد و درد مفاصل خود را با ماساژ اين روغن التيام ببخشيد. همچنين روغن زيتون براي درخشندگي و نرمي پوست مفيد ميباشد. روغن زيتون براي لايه برداري پوست و بهتر شدن وضعيت گردش خون در بدن پيشنهاد خوبي است، ضمن اينكه اين روغن ميتواند آرامش بخش نيز باشد.
۳- روغن بادام شيرين
اگر با روغن بادام آشنايي نداريد! بهتر است بگويم اين روغن، رنگ زرد كمرنگي دارد و بوي شيريني ميدهد. كمي از آن را روي پوست بماليد و به خوبي ماساژ دهيد. روغن بادام به سرعت جذب پوست ميشود و براي درمان التهاب و خشكي پوست بسيار موثر است. روغن بادام براي تغذيه موها و پوست بدن بهترين گزينه است و ضد خارش ميباشد. پس از اين روغن هم براي ماساژ پوست و هم براي ماساژ كف سر و ريشهي موها استفاده كنيد. بهترين زمان براي به كار بردن اين روغن براي موها نيم ساعت قبل از حمام كردن ميباشد و بعد از آن سر را شامپو بزنيد و بشوييد.
برچسب: ،